નવા વર્ષ માં મેરિડ કપલ માટે કરવા જેવા સંકલ્પો

“શ્રી નાથજી સત્ય છે.”

 

તમારા જીવન ને વધુ મહેકતું રાખવા માટે બંને પાર્ટનર્સના એફોર્ટ્સ ઈમ્પોર્ટન્ટ છે. અને પ્રોપર વે માં એફોર્ટ્સ કરવામાં આવે તો પ્રેમભરી જિંદગી ની ચળકતી રિંગ તમારા હાથ માં પરફેક્ટલી બેસી જશે. અને જિંદગીના વર્ષો તમે ખુબ જ પ્રેમથી જીવી શકશો. આના માટે દરેક મેરિડ કપલે થોડા સંકલ્પો  કરવા  જરૂરી છે.
12647201_1036274369763997_6538445560100109925_n
સારા કામ સાથે કરવા:-
તમારા જીવન માં આવતા દરેક કામ સાથે કરવાથી એ સારા બની જશે.તમે બંને એકબીજા ની નજીક આવશો. એકબીજાની કંપની વધુ ને વધુ ગમવા માંડશે. અને મહિના ના અંતે એકબીજા ના કરેલા કામ નું અપ્રીસિએશન રૂપે કંઈક ને કંઈક ગિફ્ટ આપો (નાની મોટી કઈ પણ)જેનાથી તમે એકબીજા માટે ઉદાર બનશો અને એકબીજા ની જરૂરિયાત નું ધ્યાન પણ રહેશે.
 
કવોલિટી ટાઈમ આપો :-
તમેં કપલ છો ,પાર્ટનર છો તો એકબીજા ને પ્રોપર ટાઈમ આપો એ ઈમ્પોર્ટન્ટ છે. ક્યારેક સાથે રસોઈ બનાવો, એના માટે સાથે બેસી ને હેલધી
રેસિપી શોધો.એના ઇન્ગ્રેડિઅન્ટસની શોપિંગ કરવા સાથે જાવ.પછી સાથે બનાવો. સાથે બેસી ને જમો અને તમારી એક મેમરેબલ ડેટ બનાવો.
એકબીજા ને ગમતા રહો:-
જો તમે ઓવર વેઈટ છો તમારા પાર્ટનર ને તમે જાડા લાગો છો તો તમારું વજન ઓછું કરવા માટે લાગી જાવ. હેલધી ફૂડ અને એક્સરસાઈઝ કરો અને બને તો બંને સાથે જ કરો, થોડા સમય માં તમે હેલધી થઇ જશો અને હેલધી બ્રિધ એ રોઝિ ચિકસ નો મેન રુલ છે એ બધા ને જ ખબર છે.
સેક્સ ટાઈમ ને પ્રાયોરિટી આપો:-
જયારે તમે બીઝી હોવ છો ત્યારે સેક્સ માટે સમય કાઢી શકતા નથી અને સેક્સ ના સમય માં જ કાપ મુકાય છે. પણ એવું કયારે પણ ન  કરો. સેક્સ એ તમારો મૂડ સારો કરવા માટે એક મેડિસિન જેવું કામ કરે છે અને તમને એક સારો બ્રેક પણ આપે છે. સેક્સ એ સાઇન્ટિફિકેલી પણ હેલ્થ માટે સારું છે તો તમે તમારા  પાર્ટનર સાથે રીક્નેકટ થવાનું સેડયુઅલ પણ બનાવી શકો અને એને ફોલો પણ કરો, પણ એને રૂટિન કયારે પણ ન બનાવો. એમાં કઈ ને કઈ નવું એડ કરો અને એનું એક્સસાઈટમેન્ટ જાળવી રાખો.
સ્ટોપ ફાઈટિંગ:-
દરેક કપલ માં ચર્ચાઓ થતી હોય છે પણ એ ચર્ચા જ રહે એનું ધ્યાન રાખવું એ બંને ની ફરજ છે.નહીતો ચર્ચા ક્યારે આર્ગ્યુમેન્ટ અને આર્ગ્યુમેન્ટ ક્યારે એકબીજા ના ઈન્સલ્ટ સુધી પહોંચી જાય એ ખ્યાલ જ નથી રહેતો. નાના નાના ઝગડાઓ થી કઈ મોટા મોટા પ્રૉબ્લમ્સ નથી જ થતા પણ રિલેશનશિપ માં તિરાડો ચોક્કસ જ પાડવા માંડે છે. એટલે જ જો ચર્ચાઓ આર્ગ્યુમેન્ટ બને અને એનું મૂળ રૂપ બદલાય ત્યારે બને તો  એક પાર્ટનર શાંત થઇ જાય એ જરૂરી છે.
તમારી લાગણીઓ માટે ઓનેસ્ટ રહો:-
લાગણીઓ  કોઈ પણ રિલેશન માં ખુબ જ અગત્ય ની છે. તમારી લાગણીઓ વિષે હંમેશા ઓનેસ્ટ રહો અને એ લાગણીઓ તમારા પાર્ટનર ને જણાવતા રહો એ પણ એટલું જ જરૂરી છે તો એનાથી તમે બંને ને એકબીજા ને સમજવામાં સરળતા રહેશે. અને એ પણ એકદમ એપ્રોપ્રીએટ વે માં કહેશો તો એની ઈફેક્ટ જ કંઈક અલગ હશે.જેમ કે હું આ ફીલ કરું છું કે, ..ને બદલે તે મને આ ફીલ કરાવ્યું!…. એ ખુબ જ સારો અને પ્રોપર વે છે.
 
એકબીજા ને સરખો સમય આપો:-
જયારે તમે તમારા પાર્ટનર સાથે વાત કરો ત્યારે તમે એની સાથે જ હોવ એ ખુબ જજરુરી છે.એને માટે એની સાથે આઈ કૉંટેક્ટથી વાત કરો એને પણ એવું ફીલ કરવો કે એ તમારા  માટે ઈમ્પોર્ટન્ટ વ્યક્તિ છે. તમે એની વાત શાંતિથી સાંભળો અને એ શું કહેવા માંગે છે એ સમજો પણ ખરા। એ વખતે મોબાઈલ કે ફોન ને  સાઈડ  પણ રાખો. ટીવી બંધ કરો અને ફોકસ એકબીજા ની વાત પર કરો.
(મલ્ટી ટાસ્કર બનવાની જરૂર નથી.)
 
એકબીજા ને ઇમ્પૉર્ટન્ટસ આપો:-
પાર્ટનર ને એક બેસ્ટ ફ્રેન્ડ જેટલું જ ઇમ્પોરટન્સ આપો. જો  તમે સ્ટ્રેસ માં હોવ ત્યારે સૌથી વધારે અસર તમારી સેક્સ લાઈફ  પર જ પડતી હોય છે અને એ વખતે તમે તમારા પાર્ટનર ને ટેકન ફોર ગ્રાન્ટેડ લઇ લો છો પણ હું કહીશ કે જો તમારા પાર્ટનર તમારા બેસ્ટ ફ્રેન્ડ હશે તો તમે તમારું મન હળવું કરી શકશો. એને બધી વાત કરી શકશો અને રિલેક્સ થઇ શકશો. કદાચ કોઈ રસ્તો મળે કે ના મળે પણ તમારો સ્ટ્રેસ ચોક્કસ જ દૂર થશે.
એકબીજા માટે પ્રિજ્યુડાઇસ  ના બાંધો:-
જયારે તમે કોઈ પણ વ્યક્તિ ની નજીક આવો છો તો તમે એના વિષે વધુ ને વધુ જાણો છો અને એ સારી અને અને ખરાબ બંને વાતો માટે લાગુ પડે છે. પણ જયારે તમે તમારા પાર્ટનર માટે કોઈ પણ ખરાબ લાગણી આવે ત્યારે તમારા રિલેશન નો શરૂઆત નો સમય યાદ કરો જયારે તમે એમનાથી એટ્રેક્ટ થયા હતા એટલે તમારો પ્રિજ્યુડાઇસ તરત જ દૂર થઇ જશે.(આ વાત કોઈ પણ રિલેશન માં લાગુ પડે છે.)
એકબીજાની ખરાબ આદતો સુધારવા પ્રયત્નો કરો:-
તમારા પાર્ટનર ને કોઈ  આદત છે અને તમને એ નથી ગમતી તો તમે એ વાત ની તમારા પાર્ટનર સાથે ચર્ચા કરો અને એને એના પરિણામો સમજાવો અને ધીરે ધીરે એ છોડી દેવા સમજાવો અને એ છોડાવવામાં એની મદદ પણ કરો. પછી એ સ્મોક હોય કે ડ્રિન્ક, પ્રેમ થી મોટી બીજી કોઈ આદત નથી એ ધ્યાન  રાખો.
ડલનેસને દૂર રાખો:-
ડલનેસ -નીરસતા દરેક સંબંધોને શુષ્ક બનાવી દેય છે. તો ડલનેસ દૂર રાખવા એકબીજા ની સાથે ગેમ્સ રમો, સ્પોર્ટ્સ રમો, જીમિંગ કરો , કયારેક પીલૉ ફાઈટ કરો, ફની જોક્સ પર સાથે હસો. સાયકલિંગ કરો. ટૂંક માં એવું ઘણુંબધું છે જે તમે એકબીજા ની સાથે કરો, એકબીજા ને ગમતું કરો અને જીવન ની ડલનેસ ને દૂર રાખો.
આ નવું વર્ષ તમારું તમારા પાર્ટનર સાથે ખુબજ પ્રેમાળ ,મેન્ટલી અને ફિઝિકાલિ હેલધી બની રહે, તમારા બંને ની ઇન્ટિમસી ખુબ જ સારી ડેવેલોપ થાય, એકબીજા ના પ્રેમી અને સારા ફ્રેન્ડ બની શકો એવી શુભેચ્છા સાથે વિરમું છું.
જલ્દી મળીશું નવા વિષય સાથે
ચાંદની દલાલ 
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ
9925018706

દિવાળી – ફેસ્ટિવલ ઓફ લાઈટ 

“શ્રી નાથજી સત્ય છે”

vivaah-happy-diwali

દિવાળી એટલે ખુશીઓ નો તહેવાર. દિવાળી આમ તો અમાસ ના દિવસે આવે. એટલે ખુશી હોય ત્યાં રોશની તો હોવાની જ. દિવાળી પહેલા  બધા ઘરમાં સાફ સફાઈ કરી લેવાય, ઘર ને ડેકોરેટ કરવામાં આવે, નવી ખરીદીઓ થાય, ફરસાણ-મીઠાઈ બનાવાય. દિવાળી ફેમિલી અને ફ્રેન્ડ્સ સાથે ખુબ ઉત્સાહથી ઉજવવામાં આવે છે.

દિવાળી નો સાચો અર્થ ક્યાં ખોવાઈ ગયો છે એ જ ખબર નથી પડતી. દિવાળી એટલે ફેસ્ટિવલ ઓફ લાઈટ અને એ જો ખરા અર્થમાં ઉજવાય તો જ સાર્થક થાય. ઘણા ફેમિલી દુઃખ, માંદગી, ભૂખ, રોગ, નિરક્ષરતા, જેવા અનેક અંધારામાં જીવે છે. એમની સાથે પણ દિવાળીમાં ખુશીઓ વહેંચીને તહેવાર ઉજવવાની એક મજા છે. જો ખાણીપીણી, ફટાકડા,મોજમજા, કપડાં પાછળ લિમિટેડ ખર્ચ કરી ને અંધારારૂપી દુષણ માં રહેલા આપણા બીજા મિત્રો સાથે વહેંચવાથી જે ખુશી મળશે એ કંઈક અમૂલ્ય હશે. અને બીજા ના જીવન માં પણ દિવા પ્રગટાવ્યાનો આનંદ આવશે. અને ખરા અર્થ માં દિવાળી થશે. અહીં ગાંધીજી નું એક વાક્ય યાદ આવે છે.
“જો તમારે દુનિયા બદલવી હોય તો શરૂઆત તમારા ઘરથી કરો અને તેમાં તમારી પસંદગી પહેલી કરો.”

દિવાળી માં તમારા પોતાનો પણ વિકાસ કરો. પર્સનલ લેવલ પર-પોતાના વિષે વિચારો. તમારું મન ચોખ્ખું કરવાનો તહેવાર બનાવો. જુના મનદુઃખ, મતભેદ ભૂલી જાઓ. દરેકને પ્રેમથી આવકારો-સ્વીકારો અને તમારી ઈનર સ્ટ્રેન્થને-વેલ્થને વધારો. દિવાળી એ તમારા મનમાં રહેલા બીજા માટે ના ખોટા વિચારો, પ્રોજ્યુડાઇસ, નેગેટિવ વાતો અને ખરાબ હેબિટ્સ ને કાઢી ને મન ને ચોખ્ખું કરવાનો સમય છે. આ સમય છે વિચારવાનો કે હું કેવી રીતે વધુ પ્રેમાળ, રિસ્પેક્ટેબલ, પોઝિટિવ જેવા ગુણો વળી સારી વ્યક્તિ બની શકું. આવા પ્રયત્નો કરતા અંદરથી જે ખુશી અને શાંતિ મળે એ અલગ. અને સાચા અર્થમાં તમારી દિવાળી પણ ઉજવાય.

હું કહીશ કે દિવાળી માં કોઈના જીવનમાં અજવાળું કરાય તો દિવાળી માં એક અલગ રોશની થશે. દરેક પોતપોતાના મનના મેલ કાઢીને મન ચોખ્ખા કરે તો તહેવાર મજાનો બની જાય. શોપિંગની સાથે પ્રેમ જો વહેંચાય તો એ ખુશીઓ ખરા અર્થમાં સાકાર થાય. મીઠાઈ અને ફરસાણની સાથે મનમાં મીઠાસ હોય તો દિવાળી ખરા અર્થ માં દિવાળી બને. આપણને જે પણ ખુશીઓ મળે એ ભૌતિક હોય કે આંતરિક હોય પણ એ તો વહેંચવાથી જ વધે છે. તો આ દિવાળીમાં આપણે ખુશીઓ વહેંચીને બીજાના જીવન માં અજવાળું કર્યાનો જે આનંદ મળે એ માણી ને દિવાળી ઉજવીએ.

આપ સૌ ની દિવાળી આંતરિક અને ભૌતિક બંને રીતે ખુબ જ સારી જાય એવી શુભકામના સાથે વિરમું છુ.

આ આર્ટિકલ તમને ગમ્યો હોય તો તમારા પ્રતિભાવ જરૂર આપશો.

જલ્દી મળીશું નવા વિષય સાથે.

ચાંદની દલાલ
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ

મેરેજ માં ઇન્ટીમસી – કેટલી જરૂરી, કેટલી અગત્યની!!!

“શ્રી નાથજી સત્ય છે.”

મેરીડ  કપલ્સ માં સૌથી વધારે ચર્ચાતો પ્રશ્ન છે કે ઇન્ટિમસી કેવી રીતે વધારવી? લાઈફમાં શું  ઈમ્પ્લીમેન્ટ કરવું જેથી એકબીજા માટેની ઇન્ટિમસી વધી શકે? કોઈ ટિપ્સ કે ઉપાય ?

sunset-couple-on-swing-jpg

આજની ભાગદોડ વાળી લાઈફ સ્ટાઇલમાં પતિ-પત્ની પોતાના બાળકો, ઘર, જવાબદારીઓ જેવી કે ફાઇનાન્સિયલ  મેનેજમેન્ટ, હોમ મેનેજમેન્ટ, ઓફિસ વર્કલોડ, સોશ્યલ  રિસપોન્સબિલિટી, પેરેન્ટ્સ રિસ્પોન્સિબલ જેવા અનેક મોરચે દોડતા અને સાચવતા એકબીજાને સાચવવાનું, એકબીજાનું ધ્યાન રાખવાનું ચુકી જાય છે. અને એથી એકબીજા માટે અસંતોષની લાગણી જન્મે છે, એકબીજા માટે અંતર વધતું જાય છે. આના પરિણામે મિસકોમ્યુનિકેશન, મતભેદ વધે છે, ફાઇનાન્સિયલ પ્રોબ્લેમ વધે છે, પેરેન્ટીંગમાં પણ કોન્ફ્લિક્ટ આવે છે, અને આ બધાની અસર પડે છે સેક્સલાઇફ પર.

જો એકબીજા સાથેનું કનેકશન પરફેક્ટ, સ્ટ્રોંગ રાખવામાં આવે તો પતિ-પત્ની ના રિલેશન ખુબ જ ઈમ્પ્રુવ થાય છે. એકબીજા માટે વિશ્વાસ વધે છે સાથે રિસ્પેક્ટ પણ વખતો વખત વધે છે. આ વાતને ધ્યાન માં રાખવામાં આવે તો રિલેશન એકદમ રિમાર્કેબલ બની જાય છે. દરેક મેરિડ કપલ્સ માટે હું એક વાત કહીશ કે પ્રેમ,વિશ્વાસ,રિસ્પેક્ટ અને એક્બીજા માટેની લાગણી જેવા ચાર પિલર પર મેરેજનો   મહેલ ઉભો રહી શકે અને તો જ સાચી ખુશીની અનુભૂતિ થાય.

હું જયારે મેરેજ કાઉન્સેલિંગના સેશન માં હોઉં એ વખતે હું કપલ્સ ને અમુક એક્સર્સાઇઝ કરવું છું. (એ દરેક કેસમાં અલગ અલગ હોય છે.) અહીં આપણે થોડા પોઈન્ટ્સ ની ચર્ચા કરીશું.

→ એક લિસ્ટ બનાવો તમારા જે તમારા પાર્ટનર ઈચ્છે કે તમે એ કરો. અને ટ્રાઈ કરો કે રોજ એમાંથી કંઈક ને કંઈક કરો. એક દિવસ એ લિસ્ટ પૂરું થઇ જશે અને તમે તમારા પાર્ટનર માટે કંઈ એને ગમતું કર્યાંનો આનંદ આવશે અને તમારા પાર્ટનરનો તમારા માટે નો પ્રેમ રોજ રોજ વધુ ને વધુ દ્રઢ બનતો જશે.  અને તમારા પાર્ટનર માટે એને ગમતું કઈ ને કઈ કરવું એ તમારી હોબી બની જશે.

→ ઘણી વખત પાર્ટનર્સ એકબીજા સાથેના મતભેદ ને મનભેદ બનાવી લે છે અને ગુસ્સામાં કહી દે છે કે “I  DONT  LOVE YOU ANY MORE અને I WANT TO BE OUT”આ નો મતલબ એમ છે કે આવા પાર્ટનર્સ ખુબ જ સેન્સીટિવ છે એમને એમના મેરેજ ની પ્રાયોરિટી છે જ પણ એમને શબ્દો નહિ પણ લાગણી ની ખુબ જ જરૂર છે. આજના હાઈટેક સમયમાં શિડ્યૂલ સાચવા કે યાદ રાખવા માટે ઘણા શિડ્યૂલ મેનેજર મળી રહે છે. પરંતુ ખરી જરૂર તો  મેરેજ લાઈફના શિડ્યૂલ સાચવવાની છે. એકબીજા ને પ્રાયોરિટી આપવાની છે.

→જે કપલ્સ ને બાળકો છે એમના માટે ખુબ જ ઈમ્પોર્ટન્ટ છે કે એમની હેપી લાઇફ જોઈને બાળકો ઘણું બધું શીખે. એ એમના ફયુચર લાઈફની એક સરસ ગિફ્ટ છે. હેલ્ધી મેરેજ લાઈફ એ બાળકો માટે એક ઉદાહરણ બની જશે. એમના મનમાં એક સરસ, સારા, આદર્શ ફેમિલીની ફ્રેમ ત્યાર થશે. બાળકો પેરન્ટ્સ પાસેથી ઘણુંબધું શીખે છે. તો પેરન્ટ્સની ઇન્ટિમસી પણ બાળકોના મન માં એક છબી ઉભી કરે છે કે પેરન્ટ્સ કેવા હોવા જોઈએ.

.→બાળકો ને એમની ઉંમર સાથે દરેક મોડ પર જુદા જુદા પ્રશ્નો હોય છે. અને એ પ્રશ્નોનું સોલ્યૂશન જો પેરન્ટ્સ પાસેથી મળી જાય તો એને બીજે ક્યાંય પણ જવું નહી પડે જેથી બાળક ક્યારેય પણ મીસગાઈડ ન થાય. પણ એ ત્યારેજ શક્ય છે જો ઘર માં હેલ્ધી વાતાવરણ હોય. એના માટે જરૂરી છે કે પેરન્ટ્સ વચ્ચે કોમ્યુનિકેશન હોય, પ્રેમ હોય એટલે કે ઇન્ટિમસી  હોય તો બાળકો આવા હેલ્ધી વાતાવરણમાં એમને જે પણ કંઈ જાણવું હોય કે પૂછવું હોય એ પૂછી શકે. અને કપલ્સ વચ્ચેની બેસ્ટ ઇન્ટિમસી નું ઉદાહરણ મનમાં રાખે અને પોતાની  ફ્યુચર લાઈફમાં  ઍવા બેસ્ટ પાર્ટનર બનવાના અફૉર્ટ પણ કરે.

→તમારા પાર્ટનર સાથે રોજ 15-20 મિનિટ નું કન્વર્સેશન કરો (આર્ગ્યુમેન્ટ નહિ) બને તો એકબીજાને શાંતિ થી સાંભળો અને સમજો. ટેક્સ્ટ,ફોન કે ઇમેઇલ કન્વર્સેશનન કરતા ફેસ ટુ ફેસ કન્વર્સેશન વધારે ઈફેકટીવ છે. એના માટે સાથે મોર્નીગ કે ઇવનિંગ વોક પર જાવ, ગેમ્સ રમો, સાથે જિમિંગ કરો, સાથે કુકીંગ કરો, ક્યારેક વિકેન્ડ પર બંને ક્યાંક ફરવા જાવ (બાળકોને દાદા-દાદી પાસે મૂકીને) એકબીજા નું સાનિધ્ય માણો, મોબાઈલ પણ અવોઇડ કરો અને ફક્ત એકબીજાને સમય આપો. જેથી તમારી ઈન્ટીમસી વધશે.

→હંમેશા એકબીજા સાથે કન્વર્સેશન કરતા રહો એ તમારા પોતાના વિષે હોઇ શકે, તમારા રિલેશન વિષે  હોઇ શકે, ફેમિલી, બાળકો, ફાઇનાન્સ, ઇંટ્રેસ્ટ કે ફયુચર પ્લાન કંઈ પણ હોય પણ એકબીજા થી હંમેશા કનેક્ટેડ રહો.

→હંમેશા તમારા પાર્ટનર નું ધ્યાન રાખો એને કંઈ હર્ટ ન થાય એ જુઓ. એની લાગણીઓ સમજો, એની ઈચ્છાઓને પ્રાધાન્ય આપો તો એને પણ ખ્યાલ આવશે કે તમે એની કેર કરો છો.

→ઈવનીંગ  ટાઈમ દરેક ફેમિલીમાં અલગ અલગ રીતે સ્પેન્ડ થતો હોય છે. પણ મોસ્ટલી એ કોઈ પણ ઇલેકટ્રોનિક ગેઝેટ સાથે જ હોય છે.અને ભુલાઈ જાય છે કે તમારા ફેમિલી ને, તમારા બાળકોને કે તમારા પાર્ટનરને પણ તમારી જરુરીયાત છે. આ વાત દરેક ને લાગુ પડે છે. ઇલેકટ્રોનિક ગેઝેટ ને બદલે તમારા પાર્ટનર ને વધુ ટાઈમ આપો તો ઇન્ટિમસી વધશે.

→સુવાના સમયે તમારા પાર્ટનરને ગુડ નાઈટ કહો એ  સારી વાત છે પણ એ એક ફોર્માલિટી ન  હોવી જોઈએ. ક્યારે પણ ગુસ્સામાં સુવા ન જાવ. આ સમય એ ફક્ત તમારા બે માટે વેલ્યૂએબલ છે. એકબીજાના સાનિધ્યમાં આખા દિવસ નો સ્ટ્રેસ, ચિંતા, અને ટેન્શન ને ભૂલી જાવ. અને રિલેક્સ થાવ. સેક્સ એ મેરેજ લાઈફનું એક અભિન્ન અંગ છે. જો સેક્સુઅલ લાઈફ હેલ્ધી હોય તો ઘણા પ્રોબ્લેમ્સ સોલ્વ થઇ જાય છે. સેક્સને ક્યારે પણ રૂટિન ન બનાવો પણ સેક્સને મેરેજ લાઈફનો એક હૅપ્પી પાર્ટ બનાવો તો તમે એકબીજા ની વધુ નજીક આવી શકશો અને એકબીજા માટે ઇન્ટિમેટ થઇ શકશો.

મેરેજ એ રોજ બરોજ નું હેન્ગ આઉટ નથી,  ખાઓ, પીઓ ને જલસા કરો. કે પછી ફરવું ન મોજ મજા જ કરવી. મેરેજ જવાબદારી ના ડગલાં નથી પરંતુ મેરેજ એટલે એફર્ટલેસ પ્રેમ, જેમાં એકબીજા નું ધ્યાન રાખવાથી મેરેજ નામનો છોડ એક મજબૂત અને મીઠા ફળ આપતું વૃક્ષ બની જાય છે. અને આ શક્ય છે એકબીજા સાથે વધુ ને વધુ ઇન્ટિમેટ થવાથી જ.

આ આર્ટિકલ તમને ગમ્યો હોય તો તમારા પ્રતિભાવ જરૂર આપશો.

જલ્દી મળીશું નવા વિષય સાથે.

ચાંદની દલાલ
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ

પ્રેમ – ચીટિંગ ?

“શ્રી નાથજી સત્ય છે”

જ્યાં પ્રેમ હોય ત્યાં ચીટિંગ શક્ય છે? જવાબ એક જ હશે “ના, એવું શક્ય નથી જ ” ખુબ જ ભાર પૂર્વક બધા સહમત થશે. જ્યાં પ્રેમ છે ત્યાં વિશ્વાસ, સમર્પણ હોય જ. સામેના પાત્રની ખુશી જ અગત્યની હોય છે. પ્રેમ અને સેક્સ ઇમોશનલી એકબીજાથી અલગ છે પણ બંનેનું પોતાનું ઇમ્પોર્ટન્સ છે એમાં ના નહિ, પણ તમારા પાર્ટનરના જીવનમાં એમની પ્રેમાળ લાગણીઓ સાથે જોડાયેલા રેહવું, એમનો વિશ્વાસ સાચવવો પણ ખુબ જ જરૂરી છે. એ વાત એમની ફીલિંગ માટે ખુબ જ ઈમ્પોર્ટન્ટ છે.

cheating-couple

જયારે તમે પ્રેમ કરો છો ત્યારે તમે પ્રેમ ને આકર્ષો છે. એ વખતે પ્રેમ તમારી જરૂરિયાત છે, પણ એ જરૂરિયાત તમારા પાર્ટનર પાસે પુરી કરો એ જરૂરી છે, નહિ કે એના માટે તમે કોઈ બીજા પાર્ટનરને શોધો કે એને આકર્ષો. જયારે તમે તમારા પાર્ટનરને પ્રેમ કરો ત્યારે તમને એના વિશ્વાસ ને તોડવાનો કોઈ જ હક નથી. એવું કરીને તમે તમારા રિલેશનશિપ ના શાંત પાણી માં પથ્થર નાખો છો અને તમે તમારા પાર્ટનર ના વિશ્વાસને ઠંડા કલેજે તોડો છો એવું નથી લાગતું?

જયારે તમે પ્રેમ માં હોવ છો ત્યારે તમારા પાર્ટનર ને હર્ટ કરો છો એ સૌથી છેલ્લી બાબત ગણાય છે. તો ચીટિંગ તો ઘણી દૂરની વાત છે. જે લોકોને પોતાની જાત પર કંટ્રોલ નથી એ લોકો મોસ્ટલી ચીટિંગ કરતા હોય છે. અને હું કહીશ કે લોકો પ્રેમ પણ કરે છે અને ચીટિંગ પણ કરે છે. જો કે એમનો પ્રેમ એ english માં જેને love making કહે છે તેના પુરતો સીમિત છે, જે છેલ્લે તો ચીટિંગ જ કહેવાય.

બીજું, પ્રેમ ફક્ત એ પોતાની જાત ને જ કરે છે. અને ચીટિંગ એ બંને પાર્ટનર ને કરે છે. અને એમાં એ ક્યારે પણ પાર્ટનર ને પ્રેમ આપી શકતા નથી અને એમનો પ્રેમ મેળવી શકતા નથી અને અંદરથી એ દુઃખી થયા જ કરે છે. ને આમ એ પાર્ટનર બદલ્યા કરે છે અને ચીટિંગની જે ટેવ છે એ ચાલુ જ રહે છે.

તમે જે વ્યક્તિ ને ચિટ કરો છો એને પ્રેમ કરવાનો દેખાડો પણ ન જ કરો. એવો ક્યાંય પણ કાયદો નથી કે તમારા કમીટેડ પાર્ટનર સિવાય તમારે બીજે સેક્સુઅલ રિલેશન ન જ હોવા જોઈએ અથવા તો એ પ્રોહિબિટેડ છે. અમુક વર્ગ એવું પણ કહેશે કે એ ચીટિંગ નથી પણ એ તો વિશ્વાસઘાત છે. પણ તમે તમારી જાત સાથે સાચા હોવા જોઈએ. અને તમારા પાર્ટનર ને પણ એની ખબર હોવી જોઈએ.

ચિટ કરવા માટે ઘણાબધા રીઝન હોઈ શકે છે.

  • રિલેશનશિપમાં જો ઇનસિક્યુરિટી લાગે તો
  • જો પાર્ટનર સેલ્ફીશ લાગે તો
  • સરખા કોમ્યુનિકેશન નો અભાવ લાગે તો.
  • રિલેશનશિપ માં આવતા નાનામોટા પ્રોબ્લેમ ને લીધે
  • પાર્ટનર વચ્ચે સોલિડ બોન્ડિંગ ન હોય તો.
  • જયારે તમારા પાર્ટનર ને સ્વીકારી શકતા ના હોવ ત્યારે
  • સેલ્ફ કંટ્રોલ ના હોય ત્યારે
  • ચીટિંગ કરો છો એ સ્વીકારવા તૈયાર ન હોવ

આ બધા કારણો છે ચીટિંગ કરવાના અને ચીટિંગ ન કરવાનું એક જ રીઝન છે કે તમે તમારા પાર્ટનર ને “પ્રેમ “કરો છો.
છેલ્લે ચીટિંગ એ ચીટિંગ જ છે. આકર્ષણ થાય એ સ્વાભાવિક છે પણ એના લીધે તમારા પાર્ટનર ને નુકસાન થાય અને તમારા સંબંધો બગડે છે. જો તમે કોઈ પણ રીતે પાછા ફરવા તૈયાર નથી તો એ તમારા સંબંધો માટે ઝેર છે. જે પ્રેમ ક્યારે પણ નહી કહી શકાય.

પ્રેમમાં પડો, પ્રેમમાં રહો, પ્રેમ આપો અને પ્રેમ મેળવો, તમારા કમીટેડ પાર્ટનર સાથે અતૂટ રિલેશનશીપ માં બંધાઓ ઍવી શુભકામના સાથે અહીં વિરમું છું.

આ આર્ટિકલ તમને ગમ્યો હોય તો તમારા પ્રતિભાવ જરૂર આપશો.

જલ્દી મળીશું નવા વિષય સાથે.

ચાંદની દલાલ
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ

નવરાત્રી – થોડી સાવધાની અને ઝાઝો આનંદ

“શ્રી નાથજી સત્ય છે”

આગળ  લેખ માં તમે નવરાત્રી નું મહત્વ અને સાયન્ટિફિક રીઝન વિષે લખ્યું. ત્યારે પણ મને કંઈક ખૂટતું હોય એવું લાગ્યું હતું. હવે આ લેખ મા થોડી વધુ ચર્ચા કરીશું નવરાત્રી વિષે.

દુનિયા માં તમે નવરાત્રી કોઈ પણ જગ્યા એ ઉજવો પણ એની ખરી મજા ગુજરાત માં જ આવે છે. એનો ચાર્મ ગુજરાત માં કંઈક અલગ છે. નવરાત્રી એ સૌથી વધારે એટલે કે  નવ  દિવસ અને નવ રાત્રી  ઉજવાતો તહેવાર છે. દિવસે માં દુર્ગા ની પૂજા અને રાત્રે માં દુર્ગા ના ગરબા રમવામાં આવે છે.

નવરાત્રી ના ગરબા રમવા માટે ખુબ જ ઉત્સાહિત હોય એવા લોકો નો તો કંઈક અલગ અંદાજ જોવા મળે છે.

એ લોકો જોબ માં નવ દિવસ માટે અડધા દિવસ ની રજા મૂકી ને પણ ગરબા રમવા માટે જાય છે.
યુવતી ને એવી ચિંતા હોય છે કે એમના પીરિયડ્સ એ સમય પર ન આવે. >નવરાત્રી ના ગરબા 4-5 કલાક  રમવા માટે ખુબ જ સ્ટેમિના જોઈએ એના માટે 3 મહિના પહેલાથી લોકો ગરબા કલાસ જોઈન કરે છે એના બીજા પણ રીઝન છે.
1)વજન ઉતરી જાય.
2) ઇનામો મળે.
3)નવા નવા સ્ટેપ્સ આવડી જાય
4)ફૂલ સ્ટેમિના સાથે રમવાની મજા લઇ શકાય
જો કે ગમે એટલે મોટા કે નવા સ્ટેપ્સ શીખો પણ એટલું બધું પબ્લિક ભેગું થાય કે રમવાની જગ્યા જ મળતી નથી
નવરાત્રીમાં એ યુવાન છોકરા કે છોકરી ના માટે નવા પ્રેમી શોધવાનો એક માહોલ મળી  જાય છે.

dandiya-raas-in-navratri

ગરબા રમતા ઘણા યુવક યુવતી એકબીજા ના પ્રેમ માં પડી જાય છે. એટલે એવું કહેવામાં પણ કઈ ખોટું નથી કે નવરાત્રી હવા માં જ પ્રેમ ની સુગંધ લઇ ને આવે છે. નવરાત્રી નું પરમ્પરાગત રૂપ હવે બદલાઈ ગયું છે. શેરી ગરબાની જગ્યા એ પાર્ટી પ્લોટ કે એ- સી  હોલ માં, મોટા ગાયક  કલાકારો ના અવાજ ના સથવારે મોટા સાઉન્ડ સિસ્ટમ માં રમાય છે અને યુવક યુવતી પણ મોર્ડન કહેવાય એવા ટ્રેડિશનલ ચણીયા ચોળી અને કેડિયું પહેરી ને ગરબા રમે છે.

હવે ગરબા રમ્યા પછી આખી રાત હેન્ગ આઉટ, ફન પાર્ટીઓ ચાલે છે. જે એક ચાઈલ્ડિશ રોમાન્સ કહી શકાય, જેના પરિણામો ખુબ જ પીડા આપનારા હોય છે. હવે નવરાત્રી પછી એબોર્શન નો આંકડો ભયજનક રીતે વધી રહ્યો છે. થોડા વર્ષ પહેલા ના સર્વે માં એવું પણ જાણવા મળ્યું કે મેડિકલ સ્ટોર માં નવરાત્રી વખતે કોન્ટ્રાસેપ્ટીક પીલ્સ અને કોન્ડોમ નું વેચાણ વધી જાય છે. ઘણી NGO  નવરાત્રી વખતે  યુવક યુવતી ને ADIS /HIV, નાની વય ની પ્રેગનેંસી અને બીજા ઇસ્યુઝ માટે અવેરનેસ પ્રોગ્રામમાં કાર્યરત રહે છે.

જયારે યુવાન યુવતી એકબીજાની નજીક આવે ત્યારે આકર્ષણ થાય એ સ્વાભાવિક છે. એ નવરાત્રી માં જ થાય એવું એવું નથી એ ગમે ત્યારે થઇ શકે પણ વિજાતીય મૈત્રી માં અમુક વાતો ધ્યાન રાખવાથી ધણી બધી મુસીબતો માંથી બચી શકાય છે. જે તમે નવરાત્રી દરમિયાન પણ ધ્યાન રાખી શકો.

1.નવરાત્રી માં તમારો આવવા જવાનો રસ્તો ભીડ વાળો પસંદ કરો.
2.સોશ્યિલ સાઈટ પર મળેલ વ્યક્તિ ની સાથે મુલાકાત કરવાનું અવોઇડ કરો.
3.ઉતાવળ માં કોઈ પણ અજાણી વ્યક્તિ ની પાસે લિફ્ટ ન લો.
4.અજાણી વ્યક્તિ ને તમારો મોબાઇલ નંબર ક્યારે પણ ન આપો.
5.અજાણી વ્યક્તિ સાથે મિત્રતા ન કરો.
6.અજાણી વ્યક્તિ એ ઓફર કરેલ કોઈ પણ પીણું ન પીવું.
7.કોઈ અજાણી વ્યક્તિ છુપા કેમેરા થી તમારું શૂટિંગ ન કરે એનું ધ્યાન રાખો.
8.કોઈ અજાણી વ્યક્તિ સાથે એકાંત કે અવાવરુ જગ્યા પર જવાનું ટાળો.
9.કોઈ પણ મુશ્કેલી માટે પોલીસ કે હેલ્પલાઈન નો નંબર મોઢે રાખો જેથી તુરંત જ પોલિસ ની મદદ લઇ શકાય.
10.ગરબા તમારા પરિચિત ના ગ્રુપ માં જ રમવાનું રાખો.
11. નવરાત્રી માં ચોક્કસ સમયે  ઘરે જાઓ.
12.હંમેશા આંખ અને કાન સતર્ક રાખો

થોડી કાળજી રાખો અને ખુશખુશાલ નવરાત્રી મનાવો એવી શુભકામના સાથે આ બ્લોગ અહીં જ વિરમું છું.

આ આર્ટિકલ તમને ગમ્યો હોય તો તમારા પ્રતિભાવ જરૂર આપશો.

જલ્દી મળીશું નવા વિષય સાથે.

ચાંદની દલાલ
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ

નવરાત્રી

“શ્રી નાથજી સત્ય છે”

ઇન્ડિયા માં દરેક તહેવારની પાછળ કોઈ ને કોઈ રીઝન હોય છે. અને એ કારણ સાયન્ટિફિક રીતે પણ બરાબર જ હોય છે.
માં ભગવતીની પૂજા એ આપણી સંસ્કૃતિ છે, આપણા ધર્મની વિશેષતા છે. નવરાત્રી એ માં દુર્ગાની પૂજા કરવા માટે ઉજવાતો તહેવાર છે. માં દુર્ગા એ શક્તિ નું પ્રતીક છે. નવરાત્રી એ બુરાઈની સામે અચ્છાઈ ની અને ખરાબ ની સામે સારા નો વિજય છે. અને આ વિજય એટલે દસમો દિવસ વિજયાદશમી.

maa-ambe-and-garba-playing-couple

નવરાત્રી વર્ષ માં 2 વખત ઉજવાય છે. અશ્વિની નવરાત્રી સપ્ટેમ્બર -ઓક્ટોબર માં આવે અને બીજી ચૈત્રી નવરાત્રી એપ્રિલ માં આવે.

નવરાત્રીમાં એક એવી કથા છે કે મહીષાશુર નામના રાક્ષસની સાથે માં દુર્ગા એ નવ દિવસ અને નવ રાત્રી સુધી યુદ્ધ કર્યું હતું અને અંતે દશમાં દિવસે માં દુર્ગા નો વિજય થયો હતો એ વખતે મહિષાસુર નામની બુરાઈ નો અંત થયો હતો. આ નવ દિવસો માં લોકો સુખ શાંતિ, સમૃદ્ધિ માટે માં દુર્ગા ની ઉપાસના કરે છે, ઉપવાસ કરે છે. નવરાત્રીમાં થતા ઉપવાસ નું સાયન્ટિફિક રીઝન પણ છે. જેમ ઋતુ બદલાય એમ આપણા શરીર માં કફ, પિત્ત, વાયુ ને લીધે તકલીફ થાય છે. ઉપવાસ થી શરીરમાના ટોક્સિન બહાર આવી જાય છે અને આપણા શરીરને ઋતુ પ્રમાણે એડજેસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. આ નવ દિવસ -રાત્રી પૂજા, પાઠ, ઉપવાસ, અર્ચના, સાધના કરવાથી વાતાવરણ શુદ્ધ અને પવિત્ર થાય છે.

ઇન્ડિયામાં નવરાત્રી જુદા જુદા પ્રદેશ માં જુદી જુદી રીતે ઉજવાય છે. જેવી કે ગરબા, રામલીલા, દુર્ગાપૂજા, ગોલુ વિગેરે. નવરાત્રીએ સૌથી લાંબો અને કલરફુલ તહેવાર છે. ગરબા એ માં દુર્ગા ની પૂજા નું એક રૂપ છે. ગરબા રમતા પહેલા માં દુર્ગા ની આરતી કરવામાં આવે છે. ગરબા એ પરંપરાગત કપડાં એટલે કે કેડિયું અને ચણીયા ચોળી પેહરી અને સાથે રંગબેરંગી દાંડિયા સાથે રમાય છે. આ સિવાય તાળી ગરબા થી લઇને પ્રાચીન ગરબા, અર્વાચીન ગરબા, દોઢિયુ, હીંચ, પોપટીયું જેવી પરંપરાગત રીતે રમાય છે અને એમાં હવે આજનો નવો ટચ લગાડી ને રમવામાં આવે છે.(મોબાઈલ સેલ્ફી સ્ટાઈલ ). ચણીયા ચોળી પણ ટ્રેડિશનલ ભરતકામ થી લઇ ને સિલ્ક ના અને સાથે મેચિંગ એસેસરીઝ પણ પહેરવામાં આવે છે.

નવરાત્રી પહેલા ગરબાના માધ્યમથી સમજાવવામાં આવતી હતી સાથે એની ગરિમા જળવાઈ રહેતી હતી. પહેલા ગરબા શેરીના નાકે કે મહોલ્લા માં થતા હતા, હવે એનું કોમર્શિયલ રૂપ આવી ગયું છે. હવે ગરબાની આખી ઇવેન્ટ થાય છે, જેના માટે મોટા મોટા એ-સી હોલ રખાય છે, મોટા મોટા ગાયક કલાકારો ને બોલાવાય છે. પાસીસ લેવા પડે છે, જે સરસ અને છેલ્લે સુધી રમે એને મોટા મોટા ઇનામો આપવામાં આવે છે. અને મોટી કંપનીઓ આ બધું ઓર્ગેનાઈઝ કરે છે. જેમાં ગ્લેમર નું તત્વ વધારે અને નવરાત્રી નું ધાર્મિક મહત્વ ઓછું થઇ ગયું છે.

નવરાત્રી ના નવ દિવસ આખી રાત ગરબા રમવા ખેલીયાઓ ત્રણ મહિના પહેલાંથી પ્રેક્ટિસ ચાલુ કરી દે છે, જેથી એમનો સ્ટેમિના આવી જાય છે. મેચિંગ કપડાં અને એસેસરીઝ ને લીધે ખુબ સરસ લાગતા ખેલીયાંઓ નો નવ દિવસ નો જુસ્સો પણ ખુબ જ હોય છે.

આવતી નવરાત્રી તમારા બધા માત્ર સુખ શાંતિ અને સમૃદ્ધિ લાવે evi શુભકામનાઓ સાથે…

આ આર્ટિકલ તમને ગમ્યો હોય તો તમારા પ્રતિભાવ જરૂર આપશો.

ફરી મળીશું જલ્દી એક નવા અને રસપ્રદ વિષય સાથે…

ચાંદની દલાલ
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ

રિલેશન સાચવવાની ટિપ્સ

“શ્રી નાથજી સત્ય છે”

communication

દરેક રિલેશન માં અપ્સ અને ડાઉન આવે છે. સક્સેસફુલ રિલેશન એજ કહેવાય જે જીવનમાં આવતી સમસ્યા માંથી કંઈક શીખે અને રિલેશનમાં તાજગી જાળવી રાખે. રોજ બરોજ ના કોમ્પ્લિકેશન માં કેવી રીતે મેનેજ કરવું, એના માટે ઘણા લોકો સેલ્ફ હેલ્પ ની બુકો વાંચે છે, સેમિનાર અટેન્ડ કરે છે યા થેરાપિસ્ટ કે કાઉન્સેલર ની મદદ લે છે, યા નજીકના વ્યક્તિ ને ઓબઝર્વ કરી ને ટ્રાયલ અને એરર ની મેથડ માં શીખે છે.

થોડા એફૉર્ટ આપી ને રિલેશન માં આવતા પ્રોબ્લેમ્સ નું સોલુશન લાવી શકાય છે.

1.કૉમ્યૂનિકેશન :-
બધા જ પ્રોબ્લેમ્સ નું મૂળ પુઅર કોમ્યુનિક્શન છે.

  • એકબીજા ને પ્રોપર ટાઈમ આપો.જયારે સાથે હોવ ત્યારે મોબાઈલ બંધ રાખો યા વાઈબ્રેટ પર મૂકી દો, T .V બંધ રાખો, બાળકો ને એમની રીતે રમવા દો, તમે એકબીજા સાથે વાત કરો.
  • જે પણ કોમ્યુનિક્શન કરો એ ખુબ જ સોફ્ટ અને આઈ કોન્ટાક્ટ સાથે કરો.
  • જયારે તમારા પાર્ટનર બોલે તો એમને સાંભળો ,વચ્ચે ટોકો કે અટકાવો નહિ. એમની વાત પુરી થવાની રાહ જુઓ.
  • તમારી બોડી લેંગ્વેજ એવી રાખો કે એમને થાય કે તમે એમની વાત સાંભળો છો, સમજવાની કોશિશ કરો છો. અને પૂછે ત્યારે તમારા વ્યુ પણ સારી રીતે જણાવો ભલે એ તમારા પાર્ટનર થી જુદો વ્યુ કેમ ન હોય.

2.સેક્સ :-
સેક્સ એ રિલેશનશિપનો એક ભાગ છે. એના માટે ક્યારે પણ છોછ ના રાખવો. સેક્સ એ પ્રજનન સાથે અને માનવ ના અસ્તિત્વ સાથે જોડાયેલી ક્રિયા છે. અને એકબીજા ને પ્રેમ કરતા સ્ત્રી પુરુષો એકમેક ના સ્પર્શ થી લાગણી ની આપ લે કરતા હોય છે. સેક્સ બંને પાર્ટનર ને ફિઝિકલિ અને મેન્ટલી નજીક લાવે છે. હેલ્થી કપલ્સ ની કેમેસ્ટ્રી ને વધુ ને વધુ હેલ્થી બનાવે છે. જે પાર્ટનર્સ એકબીજા ને પ્રેમ કરે છે એ ક્યારેક સેક્સ્યુઅલી મિસમેચ પણ હોય શકે છે. એના ઉપાય માં :

  • તમારા સમય ને અનુરૂપ પ્લાન કરો, રૂટિન થી અલગ પ્લાન કરો.
  • એકબીજા ની ગમતી વાતો જાણો એમાં નવીનતા લાવવનો પ્રયત્ન કરો.
  • જો પ્રોબ્લેમ્સ સેકસ્યુઅલ હોય અને સૉલ્વ ન થાય તો સારા સેક્સ થેરાપિસ્ટ ની મદદ લો.

3.મની – ફાયનાન્સ :-

મની પ્રોબ્લેમ્સ – મેટર તો મેરેજની વાત ચાલુ થાય ત્યારથી જ ચાલુ થઇ જાય છે તે આખી લાઈફ જ હોય છે. જેથી લગ્ન કરવા જઈ રહેલ યુવક યુવતી અને એમના ફેમિલી રીતરિવાજોની વાત એ પહેલા જ કરી લેવી જોઈએ એ સલાહ ભરેલું છે. લગ્ન પછી પણ બંને પાર્ટનર એ બધી ફાઇનાન્સીઅલ વાતો – મની મેટર સૉલ્વ કરવા માટે

  • તમારી હાલ ની ફાઇનાન્સીઅલ પોઝિશન માટે ઓનેસ્ટ રહો. તમે જેવા છો એવા જ રહો. જો પરિસ્થિતિ જુદી દિશામાં છે અને તમને એ નથી પસંદ તો એના માટે ઓનેસ્ટ રહો.
  • તમારી ફાઇનાન્સીઅલ પોઝિશનની તમારા પાર્ટનર સાથે ચર્ચા કરવા માટે શાંતિ થી બેસો અને તમારા વિચારો અને પરિસ્થિતિ વિષે જણાવો.એક પાર્ટનર સેવિંગ કરે, અને બીજા પાર્ટનર ખર્ચ કરે એ પોલિસી અપનાવો. સાથે એકબીજા ની ટેન્ડન્સી પણ સમજો.
  • ક્યારે પણ તમારી આવક અને ખર્ચ ને છુપાવો નહિ. હંમેશા તમારી ફાઇનાન્સીઅલ ડિસ્કશન માં તમારા ક્રેડિટ કાર્ડ બિલ્સ, ઇન્સ્યોરન્સ પેપર્સ, જેવા ફાઇનાન્સીઅલ ડોક્યુમેન્ટ્સ સાથે રાખો. પાર્ટનર ને બધું સમજાવો, એમને બધું ખબર હોવું જોઈએ.
  • ફાઇનન્સીયલી અકળાવનારી પરિસ્થિતિ માટે કયારે પણ એકબીજા ને ક્યારે પણ બ્લેમ ન કરો.
    હંમેશા તમારું જોઈન્ટ બજેટ બનાવો પછી એ સેવીંગ્સ હોય કે ખર્ચ.
  • હંમેશા ફેમિલી ગોલ નક્કી કરો. એ શોર્ટ ટર્મ કે લોન્ગ ટર્મ બંને હોઈ શકે.

4.ઘરકામની જવાબદારી:-
મોટાભાગ ના પાર્ટનર્સ ઘરની બહાર કામ કરતા હોય છે એટલે ઘર કામ ની જવાબદારી જો વહેંચી લેવામાં આવે તો બંને ને રાહત થઇ જાય.

  • કામ નું મેનેજમેન્ટ કરો
  • ઓર્ગેનાઈઝડ વે માં કામ કરો. કામ ની વહેચણી કરો અને જવાબદારી થી એ કામ પૂરું કરો.
  • બાળકો ને ભણવા, લોન્ડ્રી, સાફસફાઈ, બેન્કિંગ જેવા અનેક કામો છે જે સાથે હળીમળીને કરી શકાય.

5.પ્રાયોરિટી :-
રિલેશનશિપ માં પાર્ટનરને પ્રાયોરિટી આપો એ ખુબ જરૂરી છે.”જો તું કહે તો હું કરું” એવા વિચારોવાળા કપલ્સ સારી પ્રેમાળ લાઈફ માથી લસ્ટર ખોઈ બેસે છે.

  • જેમ શરૂઆત માં એકબીજા ને ઇમ્પોર્ટન્સ આપતા હતા એમ હવે પણ ઇમ્પોર્ટન્સ આપો, એકબીજા ને અપ્રીસીએટ કરો, એકમેક ને કોમ્પ્લીમેન્ટસ આપો,
  • આખા દિવસના બીઝી શિડ્યૂલ માં પણ એકબીજા માટે સમય કાઢી ને થોડી વાર વાત કરો.
    ડિનર પ્લાન કરો, નાની પીકનીક કે નાની ટૂર ગોઠવો, સરપ્રાઈઝ આપો.
  • પાર્ટનર ને રિસ્પેક્ટ આપો અને સમજાવો કે તમારી લાઈફ માં રિસ્પેક્ટ નું મહત્વ છે.

6.વિચારભેદ :-
ક્યારેક પાર્ટનર વચ્ચે વિચારભેદ થાય એ સામાન્ય છે. પરંતુ જો આ સિચ્યુએશન રૂટિન બની ગઈ હોય તો આવા નિરાશ અને કંકાસ ભરેલા વાતાવરણ માંથી બહાર આવાની જરૂર છે. એને માટે તટસ્થ એફોર્ટ કરવા પડે. જોકે એ વ્યક્તિ વ્યક્તિ પર નિર્ભર હોય છે, તેમ એની સ્ટટેજી અલગ હોય છે.

  • તમારી જાત સાથે ઓનેસ્ટ રહો. કોઈ પણ ચર્ચા થતી હોય ત્યારે શાંત રહી ને જવાબ આપો
    ચર્ચા કરતી વખતે વાતાવરણ વધુ ઉગ્ર ના બને એનું ધ્યાન રાખો
  • “થોડું આપો અને વધુ મેળવો ” એ રિલેશનશિપની એક પોલીસી છે. જો ભૂલ તમારી હોય તો માફી માંગી લો. એ અઘરું જરૂર છે પણ એનું પરિણામ ખુબ જ સારું છે.
  • ટૂંકમાં, તમારું બિહેવિયર તમે જ બદલી શકો છો. બીજા ને કંટ્રોલ ના કરી શકાય.

7.વિશ્વાસ:-
ટ્રસ્ટ એ કોઈ પણ રિલેશનશિપ નો અગત્ય નો ભાગ છે. એ જીતવા થોડું ધ્યાન રાખો.

  • જે બોલો એ કરો.
  • આર્ગ્યુમેન્ટ કરો ત્યારે પણ સાચું જ બોલો. એકબીજા માટે લાગણીશીલ રહો.
  • પાર્ટનર ને તમારા શિડ્યૂલ વિષે જણાવો જેથી મિસ અન્ડરટેન્ડિંગ ના થાય.
  • આખા દિવસ ની બધી વાત ટૂંક માં જણાવો અને ઇમ્પૉરટન્ટ વાત વિસ્તાર થી જણાવો
  • કયારે પણ જેલસ ના થાવ.
  • એક સારા લીસનર બનો

તમે જે પ્રોબ્લેમ હોય એ તમારા પાર્ટનર ને જણાવો એમને જાતે ખબર નથી પડવાની.
જે થાય એ થવા દો અને બધું જ એન્જોય કરો. જે પણ કઈ સંબંધો માં ખૂટે છે એ પૂરું કરવાનો પ્રયત્ન કરો. સોલ્યુશન તો તમારે જ શોધવાનું છે.

જો તમને સોલ્યૂશન મેળવવામાં મુશ્કેલી લાગતી હોય, કે મૂંઝવણ ની લાગણી થતી હોય, તો કાઉન્સેલિંગ માટે અમારો સંપર્ક કરી શકો છો.

આ આર્ટિકલ તમને ગમ્યો હોય તો તમારા પ્રતિભાવ જરૂર આપશો.

ફરી મળીશું જલ્દી એક નવા અને રસપ્રદ વિષય સાથે…

ચાંદની દલાલ
મેરેજ કન્સલ્ટન્ટ